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Social Media Detox

Kurzerhand habe ich mich entschieden einen Social Media Detox durchzuziehen. ( Sieben Tage!)Warum?🤔Jeden Tag konsumiere ich durch die Weiterbildung so viel Wissen (=Information) und so viele Ratschläge. Es ist viel und sehr informativ. Man muss sich das so vorstellen: Innerhalb von drei Wochen bekommst du ein ganzes Studienfach beigebracht und das ist viel! 😓Dazu kommt… Weiterlesen Social Media Detox

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Meine Eindrücke von Faro

Als wir den Kurztrip nach Faro über die Karnevalstage gebucht haben, war mir nicht klar, dass ich eines der schönsten Städte von Portugal kennen lernen werde. Ich habe zwar auf Instagram ein paar Bilder von Süd Portugal (Faro) gesehen, aber das es live noch schöner aussehen wird als auf den Bildern, niemals erahnt. Viele Touristen… Weiterlesen Meine Eindrücke von Faro

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Was definiert mich als Mensch? Was macht mich aus?

Habt ihr euch je die Frage gestellt, was euch als Mensch ausmacht?Diese Frage schoss mir eben durch den Kopf als ich bei Youtube auf "Tedtalk" gestoßen bin, wo Caitlyn Roux zu Self-Love erzählt. Zu dem Thema Selbstliebe habe ich ausführlich zwei Beiträge verfasst, worüber ich immer noch sehr froh bin, allerdings hat mich diese Frage… Weiterlesen Was definiert mich als Mensch? Was macht mich aus?

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Wenn man anfängt ehrlich zu sein…

Sophie Turner aus Game of Thrones spricht zum ersten Mal in der Öffentlichkeit über ihre Depression. Gar nicht so einfach für jemanden, der das jahrelang mit sich rum geschleppt hat wie für manch andere auch. Was man aber am Ende mit der Ehrlichkeit bewirken kann, ist nur noch goldwert. https://www.vogue.de/lifestyle/artikel/sophie-turner-uber-depressionen-cyber-bullying https://www.youtube.com/watch?time_continue=98&v=qnjBAsAiCAA Ich finde es einfach… Weiterlesen Wenn man anfängt ehrlich zu sein…

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Self-Care

Self Care Tipps für dein gesundes Ich 🙂 Mach mal ein Tag freiSchlaf dich ausTrink WasserMach Kerzen anTrink ein KräuterteeMach ein Liste mit Dingen, die du noch machen willstMaleZieh eine digitale Entgiftung durchZieh schöne Kleidung anMach eine GesichtsmaskeSchau dir einen schönen Film anHör MusikIss Früchte und GemüseUmarm jemandenAtme tief ein und ausMeditiereSei kreativLiesSchreib eine Liste… Weiterlesen Self-Care

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Selbstliebe❤️

Ich wollte eigentlich mit dem Thema "Selbstdisziplin - Der Schlüssel zum Erfolg" weitermachen, aber auf Wunsch einer geliebten Followerin möchte ich heute gerne über das Thema "Selbstliebe" schreiben. Selbstliebe. Ein ganz interessantes Thema, findet ihr nicht? Was bedeutet das? Wenn man es wortwörtlich übersetzen würde, heißt es ja nichts andere als ich liebe mich selbst,… Weiterlesen Selbstliebe❤️